Foto af Lykke Thomsen

Mindfulness

• Dansk Center for Mindfulness – forskningscenter v. Aarhus Universitet. Forskningsbaserede artikler, kurser og lydfiler til meditationer.
• Mindfulnessforeningen.dk – Organisationen for mindfulness professionelle. Ressourcer og artikler samt mulighed for medlemskab.
• Mindfulnessguiden.dk – Inspirerende blog med artikler og bl.a. kalender med Mindfulness events i Danmark

Meditationer, lydfiler mv

• Dansk center for Mindfulness – lydfiler til blandede meditationer, bodyscan og yoga. Indtalt af forskellige personer.
• Dyb Ro – App med mange blandede meditationer (abonnement) – men også Youtube-kanal med gratis indhold
• Mindfulnessforeningen.dk – Guidede meditationer, bl.a. Bjergmeditationen og yoga

Naturen og mental sundhed

• Fonden Mental Sundhed – naturbaserede tiltag og artikler omkring naturens påvirkning på vores mentale sundhed
• Nina Lerche – Naturterapi og naturterapeutisk mindfulness. Blog med interessante indlæg samt podcast og guidede meditationer
• Qvercus.dk – Eva Zelanders hjemmeside. Eva har bl.a. skrevet bogen Mindfulness i naturen, og på siden ligger også guidede meditationer